Egészség
-
Milyen táplálékkiegészítők vannak? – Így válassz tudatosan
Érezted már, hogy a mai rohanó világban nehéz minden fontos tápanyagot bevinni az étrendeddel? Esetleg…
-
Dohányzás káros hatásai
A cigaretta füstje nem csupán kellemetlen szagú, hanem komoly veszélyforrás is az emberi szervezetre nézve.…
-
A dohányzás hatása a fogínyre: miért gyorsítja a fogínysorvadást?
A dohányzás káros hatásairól már szinte mindenki hallott: roncsolja a tüdőt, növeli a daganatos betegségek…
-
Rukkola hatása: Mit érdemes tudni erről a zöld csodáról?
Te is szereted a friss, ropogós zöldségeket? Akkor biztosan hallottál már a rukkoláról, amely nemcsak…
-
Ánizs tea hatása: Természetes gyógyír a mindennapokban
Kipihenten szeretnél ébredni, jobban emészteni, vagy csak egy nyugtató pillanatra vágysz? Az ánizs tea hatása…
-
Méz kalória – Mennyi energiát rejt a természet aranya?
A méz az emberiség egyik legrégebbi és legkedveltebb természetes édesítőszere. Nemcsak ízletes, hanem tápanyagokban is…
-
Életmódváltás – Az egészségesebb és kiegyensúlyozottabb élet kulcsa
Az életmódváltás nem egy gyors fogyókúra, nem egy kéthetes kihívás, és nem csupán az étrend…
-
Fehér folyás – Mit jelent, mikor normális, és mikor kell orvoshoz fordulni?
A fehér folyás, más néven hüvelyi váladék, természetes része a női test működésének. Azonban sokak…
-
Epekő diéta – Mit ehetsz és mit kerülj, ha epeköved van?
Az epekő egy rendkívül gyakori emésztőrendszeri probléma, amely világszerte milliókat érint. A betegség gyakran lappangva…
-
Diétázás – Minden, amit tudnod kell a sikeres fogyáshoz és egészséges életmódhoz
A diétázás szó hallatán sokaknak egyből az éhezés, a lemondás és a kényszer jut eszébe.…
